El poder de los 5 segundos: Sé valiente en el día a día y transforma tu vida (Divulgación) (Spanish Edition) - Marjane Mall - Image 1
220
00DH
300.00 DH
-27%

El poder de los 5 segundos: Sé valiente en el día a día y transforma tu vida (Divulgación) (Spanish Edition)

Livraison

Détails
Frais de livraison à partir de :
Livraison entre le Jeudi 11 juin 2026 et le Vendredi 12 juin 2026

À propos de cet article :

Marque : GENERIC
Vendu par HEAVENBOOKS.MA

En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar, romper el hábito de la procrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte y sentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para t...

1

Mode de paiement

Paiement par carte bancaire
Carte marocaines
Paiement à la livraison
Paiement en espèce à la livraison
Politique de retours
Note de politique de retour
Description produit
Marque
GENERIC
Titre principal
El poder de los 5 segundos: Sé valiente en el día a día y transforma tu vida (Divulgación) (Spanish Edition)
Editeur
Libros Cúpula
Type de produit
Paperback
Présentation du livre
Paperback
Release date
5/8/2018 12:00:00 AM
Langue d'origine
Spanish
ISBN
8448024397
Nombre de pages de livre
315 pages
Langue - Librairie
Spanish
Résumé
En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar, romper el hábito de la procrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte y sentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones.Mel nos explica cómo hacerlo: en el momento en que aparece la duda ante una situación que requiere una toma de decisión hay que empezar a contar hacia atrás, del 5 al 1, como si de una cuenta atrás de un cohete se tratara. Al usar esta técnica, cambias de mentalidad, interrumpes tu hábito de pensar demasiado y despiertas tu córtex prefrontal, facilitando el cambio. La técnica actúa como un ritual que rompe los malos hábitos y desencadena un nuevo cambio de conducta positivo. Read more
Auteur(s)
Mel Robbins, Aina Girbau Canet
Date de parution
5/8/2018 12:00:00 AM