La mélatonine est une hormone produite naturellement par notre corps, surtout la nuit. Elle aide à réguler notre cycle veille/sommeil et nous aide à nous endormir plus rapidement. CARACTÉRISTIQUES Régule le cycle veille/sommeil. Améliore la qualité du sommeil. Aide à s'endormir plus rapidement. Réduit les troubles du sommeil. Peut aider à réduire l...