Permission to Feel : Le pouvoir de l'intelligence émotionnelle - Marc Brackett

Découvrez l'approche révolutionnaire de Marc Brackett, directeur du Yale Center for Emotional Intelligence, pour transformer votre bien-être et votre réussite. Dans cet ouvrage, l'auteur présente la méthode RULER, un système éprouvé scientifiquement pour mieux comprendre, gérer et utiliser vos émotions au quotidien. Que vous soyez parent, enseignan...