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Permission to Feel : Le pouvoir de l'intelligence émotionnelle - Marc Brackett

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Marque : KECHBOOK
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Découvrez l'approche révolutionnaire de Marc Brackett, directeur du Yale Center for Emotional Intelligence, pour transformer votre bien-être et votre réussite. Dans cet ouvrage, l'auteur présente la méthode RULER, un système éprouvé scientifiquement pour mieux comprendre, gérer et utiliser vos émotions au quotidien. Que vous soyez parent, enseignan...

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Description produit

Marque
KECHBOOK
Titre
Permission to Feel : Le pouvoir de l'intelligence émotionnelle
Éditeur
S&S
Présentation du livre
Découvrez l'approche révolutionnaire de Marc Brackett, directeur du Yale Center for Emotional Intelligence, pour transformer votre bien-être et votre réussite. Dans cet ouvrage, l'auteur présente la méthode RULER, un système éprouvé scientifiquement pour mieux comprendre, gérer et utiliser vos émotions au quotidien. Que vous soyez parent, enseignant ou simplement en quête d'épanouissement personnel, ce livre vous offre des outils concrets pour réduire le stress, améliorer vos relations et cultiver une intelligence émotionnelle durable. Une lecture essentielle pour apprendre à écouter ses ressentis et en faire un levier de succès plutôt qu'un obstacle.
Langue d'origine
Anglais
ISBN
9781250212832
Nombre de pages
288
Langue
Français
Auteur
Marc Brackett
Date de parution
2020-09-22