Omar Lao
le magnésium bisglycinate est bien meilleur pour l'estomac avec une absorption plus rapide
Beaucoup de gens achètent du glycinate, alors que le magnésium bisglycinate est bien meilleur pour l'estomac avec une absorption plus rapide – et c'est pratiquement la même chose. Le seul inconvénient de ce produit, c'est l'absence de scoop : ils recommandent d'utiliser une cuillère à café pour la dose, ce qui n'est pas très pratique. J'aurais préféré des gélules ou un moyen plus précis pour doser. Mais sinon, niveau efficacité, le bisglycinate est clairement supérieur au glycinate !











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