Livre - Isabelle Huot - Cessez de manger vos émotions - Nutrition - Psychologie - Désordres alimentaires

Ce livre explore les désordres alimentaires liés aux émotions, écrit par Isabelle Huot, docteure en nutrition, et Catherine Senécal, docteure en psychologie. Découvrez comment briser le cycle de la compassion alimentaire et comprendre les mécanismes derrière vos grignotages émotionnels.