Le Yoga Poche Pour les Nuls - Feuerstein Georg A.Payne Larry - Livres - Santé Vie de famille
À propos de cet article :
Marque : FIRST
Vendu par MARJANE
Le Yoga Poche Pour les Nuls est un livre pratique et bien documenté qui présente de façon abordable et complète la philosophie et la pratique du yoga. Que vous soyez sportif, femme enceinte, souffrant du dos ou simplement à la recherche d'une plénitude corporelle et spirituelle, ce livre vous fera découvrir tous les secrets et les bienfaits de cett...
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Description produit
- Marque
- FIRST
- Titre principal
- Le Yoga Poche Pour les Nuls, nelle éd.
- Collection
- Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
- Edition du livre
- First
- Editeur
- First
- Présentation du livre
- Longtemps considéré comme le domaine réservé des mystiques hindous, le yoga est en fait pratiqué par toutes sortes de gens. Sportifs, femmes enceintes, patients souffrant du dos, personnes stressées ou à la recherche d’une plénitude corporelle et spirituelle… toutes ont recours ponctuellement ou régulièrement au yoga, gage de bonne santé et d’équilibre. Pratique et bien documenté (nombreuses photos et illustrations) idéal pour s’initier à la maison, le Yoga Poche pour les Nuls présente cette activité de façon abordable et complète. Pas d’excès de jargon, mais des exercices – des plus basiques aux plus compliqués – et une explication claire de la « philosophie » et de la pratique du yoga vous feront découvrir tous les secrets et les bienfaits de cette pratique millénaire.
- Release date
- 44063
- ISBN
- 9782412060773
- Dimensions
- 191x130
- Poids du livre
- .397
- Nombre de pages de livre
- 360
- Langue - Librairie
- Français
- Collection
- Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
- Date de parution
- 44063
