Algues de mer Une excellente source de micronutriments

Les algues sont une excellente source de micronutriments, notamment le folate, le calcium, le magnésium, le zinc, le fer, le sélénium et, plus important encore, les algues marines sont une excellente source d'iode. Les algues contiennent des acides gras oméga-3 préformés DHA et EPA, de sorte que les algues ou l'huile d'algues peuvent être une sourc...