Livre : La joie de l'imperfection (Édition arabe) - Broché - Marjane Mall - Image 1
220
00DH
300.00 DH
-27%

Livre : La joie de l'imperfection (Édition arabe) - Broché

Livraison

Détails
Frais de livraison à partir de :
Livraison entre le Jeudi 10 septembre 2026 et le Vendredi 11 septembre 2026

À propos de cet article :

Marque : GENERIC
Vendu par HEAVENBOOKS.MA

Découvrez cet ouvrage pratique dédié à la gestion du perfectionnisme et de l'autocritique. À travers 80 pages, ce livre propose des exercices concrets, des stratégies pour surmonter la peur de l'échec et des méthodes pour lâcher prise face aux attentes irréalistes. Idéal pour ceux qui souhaitent retrouver de la sérénité au quotidien en apprenant à ...

1

Mode de paiement

Paiement par carte bancaire
Carte marocaines
Paiement à la livraison
Paiement en espèce à la livraison
Politique de retours
Note de politique de retour

Description produit

Marque
GENERIC
Titre
‫متعة عدم الكمال‬ (Arabic Edition)
Éditeur
دار دوّن
Type de produit
Paperback
Présentation du livre
Paperback
Date de sortie
1/1/2023 12:00:00 AM
Langue d'origine
Arabic
ISBN
1328860884
Nombre de pages
80 pages
Langue
Arabic
Résumé
هل سبق أن شَعَرْتَ بالعجز عن المضي قُدُمًا بسبب التردد أو التقاعس؟ هل تتأخر في إنجاز المهام لأنك تسعى للوصول إلى أفضل النتائج؟ هل حدث أن شاهدت فيلمًا أو جلست في مقهى ولم تستمتع؛ بسبب دقة ملاحظاتك وصوت الناقد الداخلي؟ هل تلوم نفسك كثيرًا، وتشعر بالذنب بسبب محاولات الوصول للكمال؟ تعرف من خلال هذا الكتاب على: 18 تمرينًا عمليًّا لمساعدتك على التخلص من الرغبة الدائمة في الكمال، والمثالية، والإحساس بالتقصير.12 جانبًا سلبيًّا للسعي نحو الكمال الموهوم، والتعلق بأفكار خيالية لا تمت للواقع بِصِلَة.10 علامات تقول: إن سلوكك المثالي خارج نطاق السيطرة.10 طرق سحرية يمكنك من خلالها قياس درجة الكمال لديك.في هذا الكتاب:خُطَّة عملية استراتيجية للتغلب على ميولك نحو المثالية، وتحدي صوت الناقد بداخلك.تعلم أسباب سعيك للكمال والمثالية في المقام الأول، ثم ابدأ بحل المشكلة.ستقرأ كيف يجبرك الكمال على تجنب المخاطرة، وتَجْرِبَة أشياء قد تكون نافعة لك.طريقة خاصة للتغلب على توقعاتك العالية الواهمة، والنزول على أرض الواقع. Read more
Auteur
ديمون زهاريادس, رانيا صلاح
Date de parution
1/1/2023 12:00:00 AM