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Cognitive Behavioral Therapy Made Simple: 10 Strategies for Managing Anxiety, Depression, Anger, Panic, and Worry
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À propos de cet article :
Marque : GENERIC
Vendu par Brandbook
Cognitive behavior therapy strategies to help you manage anxiety and depression, whether you struggle with an anxiety disorder or are just feeling uneasy in life. Get lasting relief from anger, panic, stress, and other mood-related conditions by applying the principles of cognitive behavioral therapy to your daily life. From writing down your goals...
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Offre nationale et internationaleDescription produit
- Marque
- GENERIC
- Titre
- Cognitive Behavioral Therapy Made Simple: 10 Strategies for Managing Anxiety, Depression, Anger, Panic, and Worry
- Éditeur
- Rockridge Press
- Langue d'origine
- Anglais
- ISBN
- 9781647385670
- Nombre de pages
- 256
- Langue
- Anglais
- Auteur
- Dr. Aris Thorne
- Date de parution
- 2020-01-01
- Vendeur
- Brandbook
