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Livre How to ADHD : An Insider's Guide to Working with Your Brain (Not Against It) - Jessica McCabe
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À propos de cet article :
Marque : KECHBOOK
Vendu par KECHBOOK
Découvrez le best-seller du New York Times écrit par Jessica McCabe, créatrice de la chaîne YouTube primée How to ADHD. Dans cet ouvrage bienveillant et sans jugement, l'auteure partage ses stratégies concrètes pour mieux comprendre et apprivoiser un cerveau neuroatypique. Au fil des pages, elle propose des outils pratiques pour naviguer dans un qu...
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- Marque
- KECHBOOK
- Titre
- How to ADHD : An Insider's Guide to Working with Your Brain (Not Against It)
- Éditeur
- Penguin Books
- Présentation du livre
- Découvrez le best-seller du New York Times écrit par Jessica McCabe, créatrice de la chaîne YouTube primée How to ADHD. Dans cet ouvrage bienveillant et sans jugement, l'auteure partage ses stratégies concrètes pour mieux comprendre et apprivoiser un cerveau neuroatypique. Au fil des pages, elle propose des outils pratiques pour naviguer dans un quotidien souvent inadapté, en abordant des thématiques clés comme les fonctions exécutives, la gestion de l'attention et la sensibilité au rejet. Un guide indispensable pour apprendre à travailler avec son cerveau plutôt que contre lui.
- Langue d'origine
- Anglais
- ISBN
- 9780593578940
- Nombre de pages
- 304
- Auteur
- Jessica McCabe
- Date de parution
- 2023-09-19
