How We Grow Through What We Go Through: Self-Compassion Practices for Post-Traumatic Growth

Transformez vos expériences quotidiennes en source de force grâce aux pratiques faciles à apprendre de ce guide inspirant pour la croissance post-traumatique. Le traumatisme imprègne tous les aspects de nos vies, en particulier ces dernières années entre le changement climatique, les questions de justice sociale, la pandémie de coronavirus, et bien...