Journal Therapy for Overcoming Burnout: 366 Prompts for Renewal and Stress Management

Cette revue de 366 jours propose des spécimens thérapeutiques fondés sur la recherche et des conseils accessibles pour comprendre, faire face et gérer l’épuisement. Dans notre monde de plus en plus chargé, l’épuisement professionnel est devenu plus courant. Décrit comme un ensemble de symptômes résultant d’un stress chronique lié au travail, l’épui...