Le pouvoir des pensées calmes évitez les pensées négatives écoutez calmement votre esp débarrassez-vous du stress et vivez en paix.

هذا الكتاب سيجعلك تتخلص من الحديث السلبي الداخلي، ويحرر عقلك من الإفراط في التفكير ويفتح لك آفاقًا جديدة من التفكير الصحي والتصالح مع الذات عن طريق تقنيات وطرق علمية وعملية ووسائل مجربة ومثبت فعاليتها. الأفكار الصاخبة والضاغطة مثل السوط الذي يجلدك طوال الوقت. هل تجلد ذاتك يوميًّا بأفكار صاخبة ومتلاحقة تعطلك عن الحياة؟ كيف تتخلص من ضغط الأفكار المق...