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The Science of Meditation - Daniel Goleman & Richard Davidson - Livre en Anglais

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Plongez au cœur des mécanismes neurologiques de la méditation avec cet ouvrage de référence signé Daniel Goleman et Richard Davidson. Ce livre explore, à travers des recherches scientifiques rigoureuses, comment la pratique méditative peut transformer durablement votre cerveau, votre esprit et votre corps. Un guide essentiel pour comprendre les bie...

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Description produit

Marque
Genre
368 pages English
Auteur
Daniel Goleman, Richard Davidson