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Meditation Interventions to Rewire the Brain - Jeff Tarrant (Livre)

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À propos de cet article :

Marque : GENERIC
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Découvrez une approche pratique et scientifique de la méditation avec cet ouvrage de référence écrit par le Dr Jeff Tarrant. Ce livre de 188 pages propose une méthode basée sur les neurosciences pour intégrer des stratégies de pleine conscience dans le traitement clinique de l'anxiété, de la dépression, du TDAH et du syndrome de stress post-traumat...

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Description produit

Marque
GENERIC
Titre
Meditation Interventions to Rewire the Brain: Integrating Neuroscience Strategies for ADHD, Anxiety, Depression & PTSD
Éditeur
PESI Publishing & Media
Type de produit
Paperback
Présentation du livre
Paperback
Date de sortie
5/31/2017 12:00:00 AM
Langue d'origine
English
ISBN
1683730720
Nombre de pages
188 pages
Langue
English
Résumé
Discover how to increase the power of meditation and mindfulness in your clinical practice. Meditation Interventions to Rewire the Brain takes a practical, individual, brain-based approach to the practice of meditation. Author Jeff Tarrant, PhD, goes beyond traditional meditation practices to include a broad collection of mind-body strategies to effectively treat ADHD, anxiety, depression and PTSD.Over 50 worksheets, handouts, tips, scripts and exercises on: - Matching the four styles of Neuromeditation with client needs and goals - Yoga, meditation-in-motion and nature-based strategies - Using therapeutic tools such as biofeedback, essential oils & virtual reality- Everything you need to immediately begin using these methods in your practice Read more
Auteur
Jeff Tarrant
Date de parution
5/31/2017 12:00:00 AM