No Bad Parts : Guérir les traumatismes et restaurer l'unité intérieure - Richard Schwartz

Découvrez une approche révolutionnaire de la psychologie avec l'ouvrage de référence du Dr Richard Schwartz, fondateur du modèle du Système Familial Intérieur (IFS). Ce livre explore l'idée que notre esprit n'est pas monolithique, mais composé de multiples « parties » distinctes, et propose une méthode pour transformer nos voix intérieures — même l...