Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life

Dans la précipitation de la vie moderne, nous avons tendance à perdre le contact avec la paix qui existe à chaque instant. Le maître zen de renommée mondiale, leader spirituel et auteur Thich Nhat Hanh nous montre comment tirer un usage positif des situations mêmes qui nous mettent habituellement sous pression et antagonisent. Pour lui, un téléphon...