Planche de Pompes Pliable – Entraînement Complet du Haut du Corps

Cette planche de pompes pliable est conçue pour offrir un entraînement efficace et ciblé du haut du corps. Grâce à son système de repères colorés, elle permet de travailler précisément les pectoraux, triceps, épaules et muscles du dos, en adaptant facilement les positions selon les objectifs d’entraînement. Équipée de poignées amovibles ergonomiqu...