Processus de présence

Pourquoi est-il si difficile pour nous de réagir consciemment lorsque nous sommes bouleversés ? Pourquoi avons-nous plutôt recours à des comportements nuisibles, répétitifs, inconscients et réactifs ? La raison en est que nous avons tous des empreintes émotionnelles profondément ancrées qui ont été programmées en nous par l’expérience et l’imitatio...