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Read Yourself Happy : Comment utiliser les livres pour apaiser votre anxiété - Daisy Buchanan

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À propos de cet article :

Marque : KECHBOOK
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Découvrez le pouvoir thérapeutique de la lecture avec « Read Yourself Happy » de Daisy Buchanan. Dans un monde souvent stressant et incertain, l'autrice propose une approche bienveillante pour utiliser les livres comme un véritable refuge, capable de réconforter, d'inspirer et d'apaiser l'anxiété. À travers des conseils personnels et des listes de ...

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Description produit

Marque
KECHBOOK
Titre
Read Yourself Happy : Comment utiliser les livres pour apaiser votre anxiété
Éditeur
DK
Présentation du livre
Découvrez le pouvoir thérapeutique de la lecture avec « Read Yourself Happy » de Daisy Buchanan. Dans un monde souvent stressant et incertain, l'autrice propose une approche bienveillante pour utiliser les livres comme un véritable refuge, capable de réconforter, d'inspirer et d'apaiser l'anxiété. À travers des conseils personnels et des listes de lecture soigneusement sélectionnées, enrichies d'entretiens avec des auteurs et personnalités, cet ouvrage vous invite à transformer votre relation à la lecture pour trouver plus de sérénité au quotidien.
Langue d'origine
Anglais
ISBN
9780241691656
Nombre de pages
256
Langue
Français
Auteur
Daisy Buchanan
Date de parution
2024-01-04