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Strength Training Over 40 : Guide de musculation et fitness - Michael Smith

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À propos de cet article :

Marque : GENERIC
Vendu par HEAVENBOOKS.MA

Découvrez "Strength Training Over 40", le guide de référence écrit par Michael Smith pour reprendre le contrôle de votre forme physique après 40 ans. Cet ouvrage de 144 pages propose une approche minimaliste et efficace, idéale pour gagner en masse musculaire, booster votre énergie et améliorer votre santé sans passer des heures à la salle de sport...

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Description produit

Marque
GENERIC
Titre
Strength Training Over 40: The Only Weight Training Workout Book You Will Need to Maintain or Build Your Strength, Muscle Mass, Energy, Overall Fitness and Stay Healthy Without Living in the Gym
Éditeur
Independently published
Type de produit
Paperback
Présentation du livre
Paperback
Langue d'origine
English
ISBN
9484979343
Nombre de pages
144 pages
Langue
English
Auteur
Michael Smith
Date de parution
11/25/2021 12:00:00 AM