The Keys to Kindness : Comment la gentillesse favorise le bien-être et la réussite - Claudia Hammond

Découvrez comment la gentillesse peut devenir votre véritable atout au quotidien avec cet ouvrage de Claudia Hammond. En s'appuyant sur des recherches récentes en psychologie et en neurosciences, menées en collaboration avec l'Université du Sussex et la BBC, l'auteure explore les bienfaits concrets de la bienveillance sur votre santé mentale et phy...