The Pregnancy and Postpartum Mood Workbook - Guide pratique pour les nouveaux parents

Accompagnez votre transition vers la parentalité avec ce guide pratique conçu pour soutenir votre bien-être émotionnel durant la grossesse et la période postnatale. Ce workbook propose des stratégies validées pour gérer les changements d'humeur, structurées en segments courts et accessibles, parfaits pour les parents en manque de sommeil. À travers...