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Livre Unhooked: Free Yourself from Addiction Forever - Dr. Adi Jaffe
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À propos de cet article :
Marque : KECHBOOK
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Découvrez "Unhooked: Free Yourself from Addiction Forever", un guide pratique écrit par le Dr. Adi Jaffe, expert en santé mentale. Ce best-seller national propose une méthode étape par étape, sans jugement, pour identifier les mécanismes déclencheurs de vos comportements compulsifs et les remplacer par des habitudes constructives. Grâce à ce progra...
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Offre nationale et internationaleDescription produit
- Marque
- KECHBOOK
- Titre
- Unhooked: Free Yourself from Addiction Forever
- Éditeur
- Hachette Books
- Présentation du livre
- Découvrez "Unhooked: Free Yourself from Addiction Forever", un guide pratique écrit par le Dr. Adi Jaffe, expert en santé mentale. Ce best-seller national propose une méthode étape par étape, sans jugement, pour identifier les mécanismes déclencheurs de vos comportements compulsifs et les remplacer par des habitudes constructives. Grâce à ce programme, apprenez à déconstruire vos réflexes addictifs pour reprendre le contrôle et cultiver un mode de vie plus sain et épanouissant.
- Langue d'origine
- Anglais
- ISBN
- 9780306833465
- Nombre de pages
- 288
- Auteur
- Dr. Adi Jaffe
- Date de parution
- 2023-01-03
