Livre Unhooked: Free Yourself from Addiction Forever - Dr. Adi Jaffe

Découvrez "Unhooked: Free Yourself from Addiction Forever", un guide pratique écrit par le Dr. Adi Jaffe, expert en santé mentale. Ce best-seller national propose une méthode étape par étape, sans jugement, pour identifier les mécanismes déclencheurs de vos comportements compulsifs et les remplacer par des habitudes constructives. Grâce à ce progra...