The Body Keeps the Score : Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma - Bessel van der Kolk - Marjane Mall - Image 1
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The Body Keeps the Score : Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma - Bessel van der Kolk

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Plongez dans cet ouvrage de référence du Dr Bessel van der Kolk, expert mondialement reconnu, qui explore comment le traumatisme transforme littéralement le corps et le cerveau. À travers des recherches scientifiques récentes, l'auteur explique l'impact profond du stress traumatique sur nos capacités de plaisir, de contrôle et de confiance. Ce livr...

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KECHBOOK
Titre
The Body Keeps the Score : Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
Présentation du livre
Plongez dans cet ouvrage de référence du Dr Bessel van der Kolk, expert mondialement reconnu, qui explore comment le traumatisme transforme littéralement le corps et le cerveau. À travers des recherches scientifiques récentes, l'auteur explique l'impact profond du stress traumatique sur nos capacités de plaisir, de contrôle et de confiance. Ce livre propose une nouvelle approche de guérison en présentant des méthodes innovantes, allant de la méditation au yoga, pour activer la neuroplasticité naturelle du cerveau et offrir un chemin vers la reconstruction de soi.
Langue d'origine
Anglais
ISBN
9781101608302
Auteur
Bessel van der Kolk
Date de parution
2014-08-19