A Year of Zen : Journal guidé de 52 semaines - Bonnie Myotai Treace - Marjane Mall - Image 1
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A Year of Zen : Journal guidé de 52 semaines - Bonnie Myotai Treace

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Plongez dans une année de réflexion et de sérénité avec ce journal guidé conçu par la prêtre et enseignante zen Bonnie Myotai Treace. À travers 52 semaines de pratique, cet ouvrage vous propose des exercices quotidiens inspirants pour cultiver la pleine conscience, explorer votre monde intérieur et apaiser votre esprit. Que vous soyez débutant ou p...

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Marque
KECHBOOK
Titre
A Year of Zen : Journal guidé de 52 semaines - Bonnie Myotai Treace
Éditeur
Kechbook
Présentation du livre
Plongez dans une année de réflexion et de sérénité avec ce journal guidé conçu par la prêtre et enseignante zen Bonnie Myotai Treace. À travers 52 semaines de pratique, cet ouvrage vous propose des exercices quotidiens inspirants pour cultiver la pleine conscience, explorer votre monde intérieur et apaiser votre esprit. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, laissez-vous guider par des thèmes variés invitant à la méditation et à la découverte de soi au fil des saisons.
ISBN
9781647397173
Nombre de pages
288
Langue
Français
Auteur
Bonnie Myotai Treace
Date de parution
2023-01-01