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Atomic Habits : Un guide pratique pour créer de bonnes habitudes et briser les mauvaises - James Clear
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À propos de cet article :
Marque : KECHBOOK
Vendu par KECHBOOK
Découvrez le best-seller international de James Clear, une méthode éprouvée pour transformer votre quotidien grâce à de petits changements. Dans cet ouvrage, l'auteur explique comment abandonner les systèmes inefficaces pour adopter des stratégies concrètes basées sur la biologie, la psychologie et les neurosciences. Que vous souhaitiez atteindre d...
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Offre nationale et internationaleDescription produit
- Marque
- KECHBOOK
- Titre
- Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Éditeur
- Avery
- Présentation du livre
- Découvrez le best-seller international de James Clear, une méthode éprouvée pour transformer votre quotidien grâce à de petits changements. Dans cet ouvrage, l'auteur explique comment abandonner les systèmes inefficaces pour adopter des stratégies concrètes basées sur la biologie, la psychologie et les neurosciences. Que vous souhaitiez atteindre des objectifs personnels ou professionnels, ce livre vous donne les clés pour maîtriser vos comportements et instaurer des habitudes durables. Une lecture essentielle pour quiconque cherche à progresser et à réussir grâce à la puissance des changements progressifs.
- Langue d'origine
- Anglais
- ISBN
- 9780735211308
- Langue
- Français
- Auteur
- James Clear
- Date de parution
- 2018-10-16
