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Bigger Leaner Stronger : Journal d'entraînement et carnet de suivi fitness (Format A5)
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À propos de cet article :
Marque : GENERIC
Vendu par HEAVENBOOKS.MA
Optimisez vos séances de sport avec ce carnet de suivi complet, conçu pour vous accompagner dans votre progression en salle. Ce journal d'entraînement pratique, au format A5 compact, vous permet de consigner jusqu'à 178 séances, incluant le suivi détaillé de vos exercices de musculation et de cardio. Idéal pour les débutants comme pour les sportifs...
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Offre nationale et internationaleDescription produit
- Marque
- GENERIC
- Titre
- Bigger Leaner Stronger: 2020 Gym Logbook & Workout Journal - Daily Fitness Tracker - A5 Size - Notebook - Fitness Planner
- Éditeur
- Independently published
- Type de produit
- Paperback
- Présentation du livre
- Paperback
- Date de sortie
- 8/1/2020 12:00:00 AM
- Langue d'origine
- English
- ISBN
- 3703143118
- Nombre de pages
- 180 pages
- Langue
- English
- Résumé
- The Bigger Leaner Stronger is designed for you so that you can more easily control the progress in the gym.You don't have to wonder which exercise you should do, from now on you will find everything in this notebook.Great for professionals and beginners.It's compact so you can put it in your training bag.What you get:178 workouts worth of weight lifting PLUS cardio loggingEach workout tracks 7 exercises per workout, and 2 cardioUp to 5 sets per exercise with variable weight and reps Read more
- Auteur
- Jimmy Arrow
- Date de parution
- 8/1/2020 12:00:00 AM
