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How We Break : Navigating the Wear and Tear of Living - Vincent Deary
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À propos de cet article :
Marque : GENERIC
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Découvrez "How We Break", un ouvrage éclairant du psychologue de la santé Vincent Deary qui explore les mécanismes de l'épuisement et de la résilience humaine. À travers un mélange de recherches scientifiques, d'études de cas cliniques et de réflexions philosophiques, l'auteur analyse comment le stress prolongé et les difficultés quotidiennes peuve...
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Offre nationale et internationaleDescription produit
- Marque
- GENERIC
- Titre
- How We Break : Navigating the Wear and Tear of Living
- Éditeur
- Penguin Books
- Présentation du livre
- Découvrez "How We Break", un ouvrage éclairant du psychologue de la santé Vincent Deary qui explore les mécanismes de l'épuisement et de la résilience humaine. À travers un mélange de recherches scientifiques, d'études de cas cliniques et de réflexions philosophiques, l'auteur analyse comment le stress prolongé et les difficultés quotidiennes peuvent affecter notre bien-être. Ce livre offre une perspective consolante et pratique pour mieux comprendre les moments de fatigue, de burnout et de désespoir, tout en proposant des pistes pour retrouver l'équilibre grâce au repos et à la récupération.
- Langue d'origine
- Anglais
- ISBN
- 9780141979793
- Nombre de pages
- 256
- Langue
- Anglais
- Auteur
- Vincent Deary
- Date de parution
- 2021-01-07
