How We Break : Navigating the Wear and Tear of Living - Vincent Deary

Découvrez "How We Break", un ouvrage éclairant du psychologue de la santé Vincent Deary qui explore les mécanismes de l'épuisement et de la résilience humaine. À travers un mélange de recherches scientifiques, d'études de cas cliniques et de réflexions philosophiques, l'auteur analyse comment le stress prolongé et les difficultés quotidiennes peuve...