Bigger Leaner Stronger : Journal d'entraînement et carnet de fitness 2020 - Format A5 - Marjane Mall - Image 1
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Bigger Leaner Stronger : Journal d'entraînement et carnet de fitness 2020 - Format A5

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À propos de cet article :

Marque : GENERIC
Vendu par HEAVENBOOKS.MA

Optimisez vos séances de sport avec ce carnet de suivi d'entraînement conçu pour vous accompagner au quotidien. Ce journal de fitness au format A5, pratique et compact, vous permet de noter facilement vos progrès, vos exercices de musculation et vos séances de cardio. Avec une capacité de 178 entraînements, ce carnet de 180 pages est l'outil idéal ...

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Description produit

Marque
GENERIC
Titre
Bigger Leaner Stronger: 2020 Gym Logbook & Workout Journal - Daily Fitness Tracker - A5 Size - Notebook - Fitness Planner
Éditeur
Independently published
Type de produit
Paperback
Présentation du livre
Paperback
Date de sortie
8/1/2020 12:00:00 AM
Langue d'origine
English
ISBN
6455483049
Nombre de pages
180 pages
Langue
English
Résumé
The Bigger Leaner Stronger is designed for you so that you can more easily control the progress in the gym.You don't have to wonder which exercise you should do, from now on you will find everything in this notebook.Great for professionals and beginners.It's compact so you can put it in your training bag.What you get:178 workouts worth of weight lifting PLUS cardio loggingEach workout tracks 7 exercises per workout, and 2 cardioUp to 5 sets per exercise with variable weight and reps Read more
Auteur
Jimmy Arrow
Date de parution
8/1/2020 12:00:00 AM