Cognitive Therapy and the Emotional Disorders - Aaron T. Beck

Découvrez l'ouvrage de référence d'Aaron T. Beck, pionnier de la thérapie cognitive, qui remet en question les approches traditionnelles de la santé mentale. Ce livre explore comment nos propres schémas de pensée et interprétations erronées peuvent influencer nos troubles émotionnels, tels que l'anxiété, la dépression ou les phobies. À travers une ...