Do Nothing: How to Break Away from Overworking, Overdoing, and Underliving - Celeste Headlee - Marjane Mall - Image 1
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Do Nothing: How to Break Away from Overworking, Overdoing, and Underliving - Celeste Headlee

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Marque : KECHBOOK
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Dans cet ouvrage percutant, la journaliste primée Celeste Headlee propose une réflexion nécessaire sur notre culture de la performance à outrance. En s'appuyant sur des recherches en neurosciences, en histoire et en sciences sociales, elle explore pourquoi nos efforts constants pour optimiser chaque instant nous rendent paradoxalement plus anxieux ...

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Description produit

Marque
KECHBOOK
Titre
Do Nothing: How to Break Away from Overworking, Overdoing, and Underliving
Éditeur
Penguin Books
Présentation du livre
Dans cet ouvrage percutant, la journaliste primée Celeste Headlee propose une réflexion nécessaire sur notre culture de la performance à outrance. En s'appuyant sur des recherches en neurosciences, en histoire et en sciences sociales, elle explore pourquoi nos efforts constants pour optimiser chaque instant nous rendent paradoxalement plus anxieux et moins épanouis. Ce livre offre une perspective libératrice pour redéfinir notre rapport au temps, apprendre à lâcher prise et retrouver un équilibre de vie sain, loin de l'injonction permanente à la productivité.
Langue d'origine
Anglais
ISBN
9781984824752
Nombre de pages
256
Langue
Français
Auteur
Celeste Headlee
Date de parution
2020-01-07