Doing It All : Guide pour les mères actives - Dr. Whitney Casares

Vous vous sentez épuisée par les exigences incessantes de la vie professionnelle et familiale ? Dans cet ouvrage pratique, le Dr Whitney Casares, pédiatre et mère de deux enfants, propose une méthode structurée pour sortir du surmenage et retrouver un équilibre. À travers des conseils concrets et plus de quarante exercices ciblés, ce guide vous aid...