Embracing Shame : Transformer la honte en allié puissant - Bret Lyon & Sheila Rubin

Découvrez une approche novatrice pour transformer la honte, une émotion souvent destructrice, en un levier positif pour votre épanouissement personnel. Dans cet ouvrage, les experts Bret Lyon et Sheila Rubin explorent les mécanismes de la honte, expliquant comment elle se forme et pourquoi elle peut devenir un outil de protection et de croissance p...