Flex Your Feelings : Train Your Brain to Develop the 7 Traits of Emotional Fitness - Livre

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Découvrez "Flex Your Feelings", un guide pratique conçu par la psychologue Dr. Emily Anhalt pour renforcer votre santé mentale. À travers une approche structurée et basée sur des données, cet ouvrage vous propose un plan étape par étape pour développer les 7 traits essentiels de l'intelligence émotionnelle. Apprenez à entraîner votre esprit pour ga...

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