Heal Your Anxious Attachment - Jennifer Nurick (Livre en anglais)

Découvrez "Heal Your Anxious Attachment", un guide pratique écrit par la thérapeute Jennifer Nurick pour vous aider à transformer votre style d'attachement anxieux en un attachement sécurisant. S'appuyant sur les neurosciences, la pleine conscience et la théorie polyvagale, cet ouvrage propose une approche informée par les traumatismes pour cultive...