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Healing the Shame That Binds You - John Bradshaw

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Marque : KECHBOOK
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Découvrez l'ouvrage de référence de John Bradshaw, un guide essentiel pour comprendre et surmonter la honte toxique qui influence nos comportements, nos addictions et nos relations. Ce livre, entièrement mis à jour et révisé, propose une approche pratique incluant des affirmations, des exercices de visualisation et des techniques pour travailler su...

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Description produit

Marque
KECHBOOK
Titre
Healing the Shame That Binds You
Éditeur
Health Communications
Présentation du livre
Découvrez l'ouvrage de référence de John Bradshaw, un guide essentiel pour comprendre et surmonter la honte toxique qui influence nos comportements, nos addictions et nos relations. Ce livre, entièrement mis à jour et révisé, propose une approche pratique incluant des affirmations, des exercices de visualisation et des techniques pour travailler sur les traumatismes familiaux non résolus. C'est une ressource précieuse, largement plébiscitée par les professionnels de la santé mentale, pour vous aider à identifier les causes profondes de vos blocages et vous libérer du poids du passé.
Langue d'origine
Anglais
ISBN
9780757303234
Nombre de pages
288
Auteur
John Bradshaw
Date de parution
1988-01-01