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It Didn't Start with You : Comment les traumatismes familiaux hérités nous façonnent - Mark Wolynn
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À propos de cet article :
Marque : KECHBOOK
Vendu par KECHBOOK
Découvrez l'approche novatrice de Mark Wolynn pour briser le cycle des traumatismes transmis de génération en génération. Ce livre explore comment des difficultés telles que l'anxiété, la dépression ou les douleurs chroniques peuvent trouver leurs racines dans l'histoire de vos parents, grands-parents, voire arrière-grands-parents. À travers la mét...
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Description produit
- Marque
- KECHBOOK
- Titre
- It Didn't Start with You : Comment les traumatismes familiaux hérités nous façonnent
- Éditeur
- Penguin Books
- Présentation du livre
- Découvrez l'approche novatrice de Mark Wolynn pour briser le cycle des traumatismes transmis de génération en génération. Ce livre explore comment des difficultés telles que l'anxiété, la dépression ou les douleurs chroniques peuvent trouver leurs racines dans l'histoire de vos parents, grands-parents, voire arrière-grands-parents. À travers la méthode du « Core Language Approach », l'auteur propose des outils pragmatiques, incluant des auto-inventaires et des techniques de visualisation, pour identifier ces héritages émotionnels cachés et retrouver un équilibre durable. Un ouvrage essentiel pour comprendre et transformer les schémas familiaux qui influencent votre vie actuelle.
- Langue d'origine
- Anglais
- ISBN
- 9781101980378
- Nombre de pages
- 288
- Langue
- Français
- Auteur
- Mark Wolynn
- Date de parution
- 2016-01-05









