Heavily Meditated : Le guide pour libérer votre potentiel et apaiser votre esprit - Dave Asprey - Marjane Mall - Image 1
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Heavily Meditated : Le guide pour libérer votre potentiel et apaiser votre esprit - Dave Asprey

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Marque : KECHBOOK
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Découvrez "Heavily Meditated", le sixième ouvrage de Dave Asprey, créateur du Bulletproof Coffee et pionnier du biohacking. Dans ce livre, l'auteur partage une méthode unique combinant sagesse ancestrale, technologies de pointe et neurofeedback pour vous aider à reprogrammer votre esprit, réduire le stress et accéder à une paix intérieure durable. ...

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Description produit

Marque
KECHBOOK
Titre
Heavily Meditated : Le guide pour libérer votre potentiel et apaiser votre esprit
Éditeur
William Morrow
Présentation du livre
Découvrez "Heavily Meditated", le sixième ouvrage de Dave Asprey, créateur du Bulletproof Coffee et pionnier du biohacking. Dans ce livre, l'auteur partage une méthode unique combinant sagesse ancestrale, technologies de pointe et neurofeedback pour vous aider à reprogrammer votre esprit, réduire le stress et accéder à une paix intérieure durable. À travers des pratiques concrètes comme la respiration, la gestion de l'ego et l'optimisation du sommeil, ce guide vous offre les outils nécessaires pour booster vos performances cognitives, renforcer votre résilience émotionnelle et libérer votre potentiel caché.
Langue d'origine
Anglais
ISBN
9780063204768
Nombre de pages
288
Langue
Français
Auteur
Dave Asprey
Date de parution
2023-01-03