It Wasn't Your Fault : Freeing Yourself from the Shame of Childhood Abuse - Beverly Engel (Livre en anglais) - Marjane Mall - Image 1
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It Wasn't Your Fault : Freeing Yourself from the Shame of Childhood Abuse - Beverly Engel (Livre en anglais)

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Découvrez un guide thérapeutique essentiel pour surmonter la honte liée aux traumatismes de l'enfance. Dans cet ouvrage, la thérapeute et experte Beverly Engel propose une approche basée sur la pleine conscience et l'autocompassion pour vous aider à vous libérer de la culpabilité et à guérir de vos blessures passées. À travers des exercices pratiqu...

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Description produit

Marque
KECHBOOK
Titre
It Wasn't Your Fault : Freeing Yourself from the Shame of Childhood Abuse
Éditeur
New Harbinger Publications
Présentation du livre
Découvrez un guide thérapeutique essentiel pour surmonter la honte liée aux traumatismes de l'enfance. Dans cet ouvrage, la thérapeute et experte Beverly Engel propose une approche basée sur la pleine conscience et l'autocompassion pour vous aider à vous libérer de la culpabilité et à guérir de vos blessures passées. À travers des exercices pratiques issus du programme « Compassion Cure », ce livre vous accompagne pas à pas pour transformer votre regard sur vous-même, renforcer votre estime personnelle et remplacer la honte par la fierté.
Langue d'origine
Anglais
ISBN
9781626250994
Nombre de pages
288
Langue
Anglais
Auteur
Beverly Engel
Date de parution
2014-01-01