Make Yourself A 1 Priority : Cahier d'exercices de bien-être et développement personnel

Prenez soin de vous avec le cahier d'exercices « Make Yourself a 1 Priority », conçu pour vous accompagner dans la mise en place d'une routine quotidienne de bien-être. À travers une méthode structurée en trois étapes, cet ouvrage vous aide à cultiver la gratitude et les affirmations positives tout en suivant vos objectifs de vie grâce à des sectio...