Mindful Cognitive Behavioral Therapy: A Simple Path to Healing, Hope, and Peace

Psychologue en exercice, l’un des principaux popularisateurs de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), propose une approche nouvelle et bienvenue pour traiter les problèmes de santé mentale qui reflète notre époque, en combinant pleine conscience et spiritualité avec TCC pour surmonter efficacement la pensée négative, atteindre une guérison p...