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Strength Training Over 40 : Guide d'entraînement et remise en forme - Michael Smith
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À propos de cet article :
Marque : GENERIC
Vendu par HEAVENBOOKS.MA
Découvrez "Strength Training Over 40" de Michael Smith, un guide pratique conçu pour vous aider à renforcer votre musculature et améliorer votre vitalité après 40 ans. Cet ouvrage de 144 pages propose une approche minimaliste et efficace, adaptée aux hommes comme aux femmes, pour obtenir des résultats concrets sans passer des heures à la salle de s...
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- Marque
- GENERIC
- Titre
- Strength Training Over 40: The Only Weight Training Workout Book You Will Need to Maintain or Build Your Strength, Muscle Mass, Energy, Overall Fitness and Stay Healthy Without Living in the Gym
- Éditeur
- Independently published
- Type de produit
- Paperback
- Présentation du livre
- Paperback
- Langue d'origine
- English
- ISBN
- 1308580118
- Nombre de pages
- 144 pages
- Langue
- English
- Auteur
- Michael Smith
- Date de parution
- 11/25/2021 12:00:00 AM
