Taking Charge of Adult ADHD : Stratégies éprouvées pour réussir au travail, à la maison et dans vos relations - Russell A. Barkley

Découvrez une approche scientifique et pratique pour mieux vivre avec le TDAH à l'âge adulte. Écrit par le célèbre chercheur et clinicien Russell A. Barkley, cet ouvrage de référence propose des stratégies concrètes pour gérer les symptômes, améliorer la gestion du temps, renforcer l'autorégulation émotionnelle et bâtir une carrière et une vie pers...