Livre The Adult Chair : Get Unstuck, Claim Your Power, and Transform Your Life - Michelle Chalfant - Marjane Mall - Image 1
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Livre The Adult Chair : Get Unstuck, Claim Your Power, and Transform Your Life - Michelle Chalfant

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Marque : KECHBOOK
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Découvrez "The Adult Chair", un guide pratique écrit par la thérapeute et podcasteuse Michelle Chalfant pour vous aider à briser vos schémas limitants et reprendre le contrôle de votre vie. À travers son modèle unique des trois chaises (l'enfant, l'adolescent et l'adulte), l'auteure fusionne psychologie et spiritualité pour vous offrir des outils c...

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Description produit

Marque
KECHBOOK
Titre
The Adult Chair : Get Unstuck, Claim Your Power, and Transform Your Life
Éditeur
Hay House Inc
Présentation du livre
Découvrez "The Adult Chair", un guide pratique écrit par la thérapeute et podcasteuse Michelle Chalfant pour vous aider à briser vos schémas limitants et reprendre le contrôle de votre vie. À travers son modèle unique des trois chaises (l'enfant, l'adolescent et l'adulte), l'auteure fusionne psychologie et spiritualité pour vous offrir des outils concrets afin de surmonter le doute, gérer vos émotions et cultiver l'estime de soi. Cet ouvrage constitue un manuel essentiel pour toute personne cherchant à se libérer de ses croyances négatives et à entamer un véritable cheminement vers l'épanouissement personnel et la confiance en soi.
Langue d'origine
Anglais
ISBN
9780593735336
Nombre de pages
288
Auteur
Michelle Chalfant
Date de parution
2023-01-03