The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now - Thich Nhat Hanh

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Découvrez « The Art of Living », un guide spirituel profond signé par le célèbre maître bouddhiste Thich Nhat Hanh. Cet ouvrage propose sept méditations transformatrices conçues pour vous aider à apaiser votre esprit, à surmonter l'anxiété et à trouver la joie dans le moment présent. À travers des concepts clés tels que l'impermanence, le lâcher-pr...

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