The Bipolar Disorder Workbook : Outils et stratégies pour le trouble bipolaire II et la cyclothymie

Découvrez des méthodes concrètes pour mieux gérer les symptômes quotidiens du trouble bipolaire II et de la cyclothymie avec ce guide pratique. Écrit par le psychiatre Dr Peter Forster et la travailleuse sociale Gina Gregory, cet ouvrage propose des exercices basés sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC) et la thérapie d'acceptation ...