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The CBT Toolbox, Deuxième Édition : 185 outils pour gérer l'anxiété, la dépression et le stress

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Découvrez la deuxième édition enrichie du best-seller « The CBT Toolbox », conçu par l'expert en thérapie cognitivo-comportementale, le Dr Jeff Riggenbach. Cet ouvrage pratique propose une approche étape par étape, idéale pour les professionnels de la santé mentale, les coachs et les particuliers souhaitant instaurer des changements durables. Avec ...

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Marque
KECHBOOK
Titre
The CBT Toolbox, Deuxième Édition : 185 outils pour gérer l'anxiété, la dépression et le stress
ISBN
9781683732792
Auteur
Dr Jeff Riggenbach