The Daniel Plan : 40 jours pour une vie plus saine

Découvrez « The Daniel Plan », un best-seller du New York Times qui propose une approche holistique pour transformer votre mode de vie. Loin des régimes restrictifs, cet ouvrage co-écrit par le pasteur Rick Warren, le Dr Daniel Amen et le Dr Mark Hyman, vous guide vers un équilibre durable en s'appuyant sur cinq piliers essentiels : la foi, l'alime...