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The First Rule of Mastery : Stop Worrying about What People Think of You - Michael Gervais
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Découvrez "The First Rule of Mastery", un ouvrage incontournable du psychologue de la haute performance Michael Gervais. Ce livre explore le concept du FOPO (Fear of People's Opinions), cette peur du regard des autres qui freine notre potentiel et nous pousse à privilégier l'approbation à l'authenticité. À travers des exemples issus du sport de hau...
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- Marque
- KECHBOOK
- Titre
- The First Rule of Mastery: Stop Worrying about What People Think of You
- Présentation du livre
- Découvrez "The First Rule of Mastery", un ouvrage incontournable du psychologue de la haute performance Michael Gervais. Ce livre explore le concept du FOPO (Fear of People's Opinions), cette peur du regard des autres qui freine notre potentiel et nous pousse à privilégier l'approbation à l'authenticité. À travers des exemples issus du sport de haut niveau et du monde des affaires, l'auteur partage des outils mentaux concrets pour rediriger votre attention vers votre monde intérieur et reprendre le contrôle de votre vie. Un guide essentiel pour apprendre à s'affranchir du jugement d'autrui et vivre selon ses propres termes.
- Langue d'origine
- Anglais
- ISBN
- 9781647823245
- Nombre de pages
- 256
- Auteur
- Michael Gervais
- Date de parution
- 2023-01-03
